天氣悶熱，許多年輕人臉上痘痘冒不停，剛下大夜班的小光，帶著疲憊身軀來門診，額頭及下巴有暗紅色的痘瘡，面部膚色暗沉，黑眼圈像塗了煙燻彩妝。
小光開口就問：「為什麼痘痘反覆在額頭及下巴冒出，痘痘冒出部位有什麼特別的意義嗎？」中醫認為，皮膚是人體最大的器官，更是五臟六腑的鏡子，反映內臟健康，從痘痘在臉部分布位置，可簡易推測出內在臟腑的變化，長痘痘也是健康警訊，值得注意。
1.額頭及下巴：屬腎陰虛型，痘痘較難完全消除。此類的人臉易出油，建議多以清水洗臉以防毛孔阻塞。可攝取退火食材如西瓜、番茄等，勿食辛辣、熱補及容易上火食物。
